كيفية المحافظة على الدافعية الأكاديمية ومواجهة الضغوطات أثناء التحضير للدراسات العليا

برنامج تطوير الطلاب الخريجين يقدم ورشة عن كيفية المحافظة على الدافعية الأكاديمية ومواجهة الضغوطات أثناء التحضير للدراسات العليا.

تفاصيل ورشة العمل

 10:30صباحًا – 12:00 ظهرًا

الثلاثاء، 4 نوفمبر 2025
مبنى الF3، فصل 105

الفئة المستهدفة

طلبة الدراسات العليا.

مقدم الورشة

بروفيسورة أنسي فوشي

قسم الصحة الاجتماعية

كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية

وصف ورشة العمل

هذه الورشة العملية تهدف إلى دعم وتقوية طلبة الدراسات العليا في التحكم وضبط الضغوطات التي قد تواجههم خلال تحضيرهم للدراسات العليا. سيستطيع المحاضرون مع الإنتهاء من الجلسة التفريق بين الضغط الإيجابي الذي ينشط العقل ويحسِّن كفاءة الفرد، وبين الضغط السلبي الي يدمر صحة الإنسان. باستخدام مقياس الضغوطات سيستطيع الحاضرون تقييم أنواع الضغط الذي يشعرون بها وكيف ستؤثر على كفاءاتهم، و المتطلبات الأكاديمية، والمسؤوليات المختلفة التي تحيط بهم. سويًا، سنتطرَّق إلى الطريق الصحية والغير صحية للتعامل مع الضغوطات لمصاحبة لكلية الدراسات العليا وكسف يمكن للطالب أن يطوِّر بنفسه خطة خاصة له لتقوية مرونته، واستمرار النجاح المستدام خلال دراستهم.

الأدوات المطلوبة

لا يوجد

التسجيل

التسجيل غير مطلوب