من القَلِق إلى المُحارِب: السيطرة على القلق، وإدارة الإجهاد والتركيز على الإنتاج

من القَلِق إلى المُحارِب: السيطرة على القلق، وإدارة الإجهاد والتركيز على الإنتاج

برنامج تطوير طلاب الدراسات العليا يقدم ورشة عمل في من القَلِق إلى المُحارِب: السيطرة على القلق، وإدارة الإجهاد والتركيز على الإنتاج

تفاصيل الورشة

الإثنين 19 نوفمبر، 2018

11:00-12:30 ظهراً

كلية تقنية المعلومات (قسم الطلاب)، الطابق الأول، قاعة 1038E1 مبنى

الفئة المستهدفة

هذه الورشة مخصصة بشكل أساسي لطلبة الماجستير والدكتوراه. كما نرحب بالطلبة الجامعيين للحضور. كما أنها متاحة لأي شخص مهتم بموضوعات: التوتر، وإدارة الوقت وكفاءة العمل تحت الضغط.

مقدم الورشة

الدكتورة مارينا - سيليني كاتسيتي

قسم الاقتصاد والمالية- كلية الإدارة والاقتصاد

وصف الورشة

تهدف ورشة العمل هذه إلى مساعدة الطلبة في المجالات التالية:

• العمل بشكل أكثر ذكاءً و بضغط  أقل
• تعلم كيفية إدارة الوقت و العمل بشكل فعال
• التعامل مع تحديات العمل تحت الضغط و التفكير بإيجابية بغض النظر عن أي شيء آخر

المصادر

الرجاء أن تحضر معك انتباهك بالكامل بالإضافة إلى المزاج الجيد و ابتسامة كبيرة. يمكنك إحضار الآي باد، اللاب توب أو دفتر ملاحظات لأخذ الملاحظات إذا أحببت ذلك. على كل حال ذلك ليس ضروريا.

التسجيل

التسجيل غير مطلوب